Je vais être honnête .
Quand on parle de glow up sentimental, les gens pensent tout de suite à des paillettes, des “regarde comme je suis devenue fine et fraîche depuis qu’il est parti”, des photos au miroir avec un sourire forcé et une caption du style « Je suis plus forte maintenant 💅🏽 ».
Mais la vérité ? Ce n’est pas ça du tout.
Le vrai glow up sentimental, c’est moche au début.
C’est des nuits où tu fais semblant d’aller bien alors que tu t’effondres à 3h du mat.
C’est quand tu réalises que tu t’es oubliée pour quelqu’un qui, lui, dort tranquillement.
C’est quand tu veux écrire “je m’en fous” dans tes notes mais que t’as les larmes qui montent.
Et tu sais quoi ?
C’est normal.
Je vais pas te mentir : j’ai été ce genre de fille qui pardonne trop, qui croit que si on aime fort, tout finit par s’arranger.
Mais l’amour ne guérit pas quelqu’un qui ne veut pas se soigner.
Et surtout, l’amour ne doit pas te coûter ta paix intérieure.
À un moment, j’ai compris que le glow up, ce n’est pas “je vais lui montrer ce qu’il a perdu”.
Non.
C’est : je vais me rappeler ce que j’ai oublié d’être.
Le vrai glow up, c’est quand tu recommences à rire sans vérifier si quelqu’un t’écoute.
C’est quand tu ne cherches plus à prouver, mais à être.
C’est quand tu t’habilles pour toi, que tu sors pour toi, que tu avances sans te dire “j’espère qu’il va me voir”.
Non. Tu veux juste te voir toi, enfin.
Et je dis ça sans forcer les jolies phrases.
Parce que je sais que c’est dur.
Moi aussi je suis sensible, je me vexe vite, je parle trop, je fais des commentaires, je dramatise parfois — mais j’ai appris un truc :
Avoir mal, ça ne veut pas dire être faible.
C’est juste la preuve que t’as aimé sincèrement. Et dans un monde où tout le monde fait semblant, c’est déjà une force.
Alors non, ton glow up ne commence pas le jour où tu changes de coupe ou que tu postes une photo.
Il commence le jour où tu dis :
“J’arrête de courir après ce qui ne me choisit pas.”
Et là, sans bruit, sans filtre, sans revanche — tu deviens belle.
Pas pour lui. Pas pour eux.
Pour toi.
✨